La práctica de ejercicio físico no tiene por qué pasar por largas horas en un gimnasio. Estos últimos tiempos nos han hecho apreciar lo importante que es poder salir de casa. Damos por hecho, siempre, que tenemos la libertad de…
Categoría: Deportes
Nuevo Año Nuevos Propósitos
Propósitos otra vez? Como cada año que comienza, tenemos ante nosotros, un libro en blanco cuyas páginas deseamos escribir. Enero es, sin duda, el mes en el que mejores intenciones tenemos. Nuestros propósitos, nuevos objetivos, nos inundan. Partimos con la…
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Slendesta, Otro Milagro Para Perder Peso
Slendesta, Una Ayuda Para Adelgazar? Desde casi el principio de los tiempos, perder peso es algo que nos obsesiona. Por una parte, nos obsesiona comer. Si hablamos de alimentación excesiva y poco saludable, nos va a pasar factura, sí o…
Peso Saludable Sin Milagros
Lograr o mantener un peso saludable es una meta para millones de personas. La industria de la dietética y todo lo que se mueve a su alrededor, genera millones y millones cada año. Productos mágicos, dietas ultrarrápidas, productos détox, planes dietéticos, batidos…
6 Pequeños Cambios 6 Grandes Exitos
Sumamos pequeños cambios Me encantaría saber que has incorporado a tu rutina nuestros últimos consejos para perder peso y mejorar tu salud. Si es así, Enhorabuena!! Si todavía no lo has hecho aún puedes. Siempre estamos a tiempo para mejorar.…
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5 Hábitos Saludables Para Olvidar Las Dietas II
Puedes mejorar tus hábitos de alimentación! En nuestro último artículo hablábamos de 5 hábitos a incorporar en tu vida para evitar dietas. No significa que no te recomendemos alcanzar un peso saludable, no. Se trata de evitar prisas y dietas…
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