Probablemente hayas escuchado hablar en numerosas ocasiones de los niveles de colesterol. Puede que te suenen siglas como LDL, HDL o VLDL. Te invito a que visites, en nuestro blog conseguirbajardepeso.wordpress.com/, el artículo, publicado el 31 de Enero, «Bajar Colesterol», si deseas tener información clara y precisa de ello; te será de gran ayuda.
También es posible, que conozcas ya nuestras Calculadoras de Salud. Si todavía no las conoces, decirte que, en www.fuerakilos.com podrás encontrar una amplia sección, en la que te muestro todas las calculadoras, que han elegido para ti, nuestros expertos. Por favor, visita la sección «Aquí Calculadoras y Utilidades», que seguro te sorprenderán.
Pues bien, en esta sección encontrarás una calculadora, que te ayudará a conocer, cuáles son los niveles de colesterol LDL y VLDL, que tienes en sangre. Es importante conocer datos, que pueden ayudarte a reconducir tus hábitos alimenticios y de ejercicio, para gozar de una buena salud.
Necesitarás algunos datos para utilizar nuestra calculadora, que podrás encontrar en tus últimas analíticas. No te pediremos datos personales, tampoco vamos a pedirte que envíes SMS para obtener tus resultados. Tan sólo necesitarás disponer de 1 minuto para conocer estos valores. Y, muy importante, es Gratis para ti.
Ten a mano, por favor, los siguientes datos:
- Cifra del colesterol total (mg/dl)
- Cifra de triglicéridos (mg/dl)
- Cifra de HDL (mg/dl)
Te resultará sencillo encontrar estos datos, para introducirlos en la calculadora y comprobar así, cuáles son tus niveles de colesterol en sangre, LDL y VLDL (lípidos de baja densidad y muy baja densidad, respectivamente).
Sigue los pasos:
- Introduce la cifra de colesterol total (mg/dl)
- Ahora escribe, en la siguiente casilla, la cifra de colesterol HDL (lípidos de alta densidad) en mg/dl
- El siguiente paso será cubrir la siguiente casilla, con tus valores de triglicéridos (mg/dl)
- Por último, haz click en el botó Calcular.
Ya has terminado, ya puedes comprobar tus niveles de colesterol. En las casillas de Resultados, podrás comprobar cuáles son tus niveles de colesterol en sangre LDL y VLDL. Observarás también que, debajo de estas casillas que acabo de mencionar, hay una explicación del rango de valores correcto de tu VLDL.
Espero que te sea de gran ayuda y tu salud se encuentre en buena forma. Si no es así, te animo a que tomes las medidas oportunas, para mejorar tu salud y bienestar. Nuestro equipo podrá ayudarte.
Te deseo un día lleno de grandes proyectos.
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