Get Adobe Flash player

Propiedades Del Membrillo

0
0
0
0
0
0
0
0
0
or copy the link

conseguirbajardepeso.wordpress.com propiedades del membrillo.jpg

Puedes encontrarlos en esta época del año, a muy buen precio y, aunque puedan resultarte no demasiado atractivos a simple vista, son…. realmente deliciosos. Estoy hablando del membrillo, maravilloso fruto propio de este tiempo, cuya pulpa se vuelve aromática y sabrosa, una vez cocinada, pues el membrillo no puede consumirse crudo, dado que su sabor no resulta agradable si no es cocinado.

Las propiedades del membrillo son numerosas, por lo que te animo a seguir leyendo este artículo y disfrutarlas:

  • Te dará un gran aporte en fibra, para regular tu tránsito intestinal.
  • El membrillo tiene propiedades astringentes y tónicas de la mucosa intestinal.
  • Las pepitas del membrillo, tienen un valioso contenido en mucílago y su pulpa muchísima pectina, ambos, fibra soluble. En cuanto a la pectina, esta consigue que aumente el PH, lo que hace que la acidez disminuya y convierta al membrillo, en un alimento excelente para aquellas personas, que sufren trastornos gástricos.
  • La fibra soluble que te aporta el membrillo, hace que la absorción de grasa y colesterol disminuya, así que, puedes tenerlo en cuenta si sufres de hipercolesterolemia, te ayudará a regular tus niveles de colesterol.
  • Con gran contenido en taninos, el membrillo tiene propiedades astringentes y antiinflamatorias.
  • Su gran contenido en potasio y escaso en sodio, hacen que el membrillo resulte ideal para personas que sufren de hipertensión o afecciones de vasos sanguíneos. Pero presta mucha atención, ya que deberás consultar con tu médico. en caso de que sigas una dieta asociada a problemas de riñón.

Y… a quién no le gusta el dulce de membrillo? Delicioso con requesón o cualquier tipo de queso, aunque, aquellas personas que sufren diabetes o sobrepeso, deberán olvidar el dulce de membrillo con azúcar y sustituir el azúcar por edulcorantes; ya puedes encontrar el dulce de membrillo sin azúcar, en tu mercado habitual y, merece la pena disfrutarlo. Mejor incluso, puedes preparar en casa una crema de membrillo realmente sabrosa y sin azúcar que sin duda te agradará.

Ya lo sabes, disfruta de las propiedades del membrillo y recuerda que la belleza, está en el interior.

Que disfrutes de un día maravilloso.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Regala Salud, Comparte esta Informacion!

  • Facebook
  • Twitter
  • Google Plus
  • Pinterest
  • Delicious
  • LinkedIn
  • Email

4 respuestas a Propiedades Del Membrillo

  • TINA dice:

    Me encanta el menbrillo asado y en confitura.
    Tengo una pregunta; Se que era parte muy importante de la dieta de los exploradores.
    por sus propiedades nutritivas, ademas de ser excelente contra ciertas enfermedades.
    En una de las expediciones, (Magallanes ? o Juan Sebastiana El Cano) muchos de sus hombres,
    enfermaron, muchos murieron. Solo sobrevivio quien consumio este fruto, desafortunadamente muy excaso en ese viaje de regreso a Espana, creo que de la Isla de Las Especies. Alguien sabe en concreto que enfermedad padecian estos marinos? Gracias.

  • TINA dice:

    ya esta!

  • Juan dice:

    Me imagino que la enfermedad que dices sea el escorbuto, que se produce por falta de Vitamina C.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *


+ 7 = catorce

Puedes usar las siguientes etiquetas y atributos HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>




Encuesta del día. Participa!

¿Que partes de tu cuerpo no te gustan?

Ver los resultados de esta encuesta

Loading ... Loading ...
GRATIS para ti






Nuevas Secciones:

Colabora con el Blog

Haz CLICK para enviar tu consulta


Click el Tema que buscas