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Pérdida de Peso y Felicidad

conseguirbajardepeso.wordpress.com perdida de peso y felicidadAlguna vez has oído decir frases como “si pesase 10 kilos menos sería feliz” o “ si estuviese delgad@ sería feliz? No sé tú pero yo he escuchado este tipo de frase cientos de veces.

Parece que, con frecuencia, asociamos un estado físico, que por la razón que sea nos gusta, con la felicidad pero, en lo que se refiere a la pérdida de peso, parece ser que esto no es exactamente así.

Nadie duda que, una pérdida de peso, cuando es

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Edamame, Lo Has Probado?

conseguirbajardepeso.wordpress.com edamameDesde siempre la comida oriental ha despertado gran interés en occidente, por lo diferente que resultan sus ingredientes, sus formas de preparación, sus texturas…

Si bien es cierto que ya hace años que disfrutamos de alimentos como el tofu o el tempeh, ambos procedentes de la soja, hay todavía alimentos que no son tan habituales en nuestra dieta.

Es el caso del edamame, lo conoces? Es posible que lo hayas probado en algún restaurante japonés como aperitivo, pero el edamame mucho más allá.

El edamame es soja que se ha cosechado antes

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Robots En Tu Restaurante?

conseguirbajardepeso.wordpress.com robots en restaurantesCada vez nos damos cuenta de que el futuro que nos parecía tan lejano, ese que veíamos en las películas de ciencia ficción, ese futuro donde los robots dominaban el mundo, se acerca más y más. A muchos les gusta la idea mientras que la mayoría encuentran que un mundo en el que los robots sustituyan al ser humano, sería un completo desastre.

Hoy no vamos a hablar de desastres, tampoco de que los robots dominen el mundo, está claro que eso sí está muy lejos, pero sí nos gustaría ofrecerte una noticia que quizás desconozcas

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Comida Rápida, Una Experiencia

conseguirbajardepeso.wordpress.com comida rapida adiccionNo son pocas las polémicas que causa la comida rápida año tras año. Hay quien dice que es lo peor que podemos llevarnos a la boca, hay quien comería comida rápida a cada momento, en fin para todos los gustos y opiniones, lo que no vamos a discutir en este artículo pero sí compartiremos una experiencia de primera mano, experiencia con la que quizás te sientas identificad@ o de la que simplemente no hayas sido consciente.

Después de mucho tiempo sin comer comida rápida, hace unos días, no importan las circunstancias, tuve la

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Comer Pescado Al Horno Es Más Saludable

www.fuerakilos.com comer pescado asadoDesde siempre hemos sabido que comer pescado es bueno para nuestra salud, aunque es curioso que para la mayoría, desde la infancia, no es uno de los alimentos favoritos.

Un estudio reciente sugiere que comer pescado a la parrilla o al horno, favorece además la salud de nuestro cerebro, independientemente de su contenido en ácidos grasos omega 3, tan saludables.

Se estima que en el alrededor del 2040, más de 80 millones de

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Comer Sin Hambre

conseguirbajardepeso.wordpress.com comer sin hambreComer sin hambre es algo que hacemos con demasiada frecuencia, hasta el punto de llegar a creer que realmente sentimos hambre cuando no es así.

Quieres conocer algunos de los motivos por los que comemos sin hambre? Quédate con nosotros, sigue leyendo porque seguro te sentirás identificad@ con alguno de ellos.

· Cuando estás aburrid@, no te ha ocurrido que, lo primero que se te viene a la cabeza es comer? Suelen ser además “picoteos” nada saludables, precisamente y no una ensalada o una fruta, verdad?

· Los demás

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